2025.04.22

年収交渉で「100万円アップ」は可能？実現させるための戦略と伝え方を徹底解説

ライト

「転職で年収を100万円アップさせたいけど、現実的？」
「強気な交渉をして印象が悪くならないか不安…」
「どうすれば年収交渉で100万の差を勝ち取れるのか？」

転職や昇進のタイミングでの年収交渉は、キャリア形成において非常に重要なステップです。中でも「年収交渉 100万」という目標を持つ人は多く、実際にそれを成功させている例も数多く存在します。

しかしながら、ただ「100万円アップを希望します」と伝えるだけでは交渉は成功しません。しっかりとした根拠と戦略、伝え方が求められます。

この記事では、年収交渉で100万円のアップを実現するために必要な準備・交渉の進め方・成功のコツ・NG例・実践的な例文まで、詳しく解説します。

Contents

年収交渉で「100万円アップ」は可能なのか？
- ✅ 結論：可能。ただし「条件」がそろっている必要がある
年収交渉で「100万アップ」を目指すべきシチュエーション
年収交渉で100万円アップを実現するための準備
年収交渉の伝え方【実践フレーズ】
- ▶ 面接時・オファー面談時に伝える場合
- ▶ メールで希望年収を伝える場合（例文）
年収交渉で「100万円アップ」を目指す際のNG例
年収交渉で100万円アップを成功させる5つのポイント
まとめ｜100万円の年収アップは「戦略×誠実さ」で実現可能
- ✅ 成功のためのチェックリスト

年収交渉で「100万円アップ」は可能なのか？

✅ 結論：可能。ただし「条件」がそろっている必要がある

年収を100万円アップさせるには、以下のいずれか、または複数の要素を備えている必要があります。

前職での実績・スキルが転職先で即戦力として期待されている
転職市場においてその職種・ポジションが高需要である
マネジメント経験、専門性、希少資格など差別化要素がある
現年収が業界平均よりも低く、適正化の余地がある

年収交渉で「100万アップ」を目指すべきシチュエーション

▶ 転職により職位・責任範囲が大きくなる場合

例：スタッフ → チームリーダー、マネージャーなど

▶ 業種・企業規模が大きく変わる場合

例：中小企業 → 大手企業への転職など

▶ 業界トレンドによって市場価値が高騰している職種

例：ITエンジニア、製薬・医療系専門職、データサイエンティストなど

▶ 同業他社の内定があり、比較材料として提示可能な場合

複数社のオファーを取得している際は説得力が増します。

年収交渉で100万円アップを実現するための準備

準備内容	内容
前職の年収データ	月給、賞与、手当含めた実年収を明確にしておく
希望年収の根拠	なぜ100万円アップが妥当なのかを説明できるように
業界相場との比較資料	同職種・同エリア・同業他社の年収データを調査
実績・成果の見える化	数字で説明できる成果（売上、件数、プロジェクト成功など）
最低希望年収と理想年収の設定	例：最低550万／理想650万

年収交渉の伝え方【実践フレーズ】

▶ 面接時・オファー面談時に伝える場合

「御社での業務内容に大変魅力を感じており、入社を前向きに検討しております。
前職では年収550万円をいただいており、今回の職務責任や即戦力としての貢献を踏まえて、650万円程度をご相談できればと考えております。
あくまで相談ベースでございますが、柔軟に対応させていただきたく存じます。」

▶ メールで希望年収を伝える場合（例文）

件名：オファー条件に関するご相談（氏名）

○○株式会社
採用ご担当者様

お世話になっております。先日は内定および条件提示のご連絡をいただき、誠にありがとうございます。

御社の業務内容に強く共感しており、入社を前向きに検討しております。

一点、年収についてご相談させていただければと思っております。
前職では年収550万円で勤務しており、今回の業務内容や責任範囲を踏まえると、650万円程度をご検討いただけますと幸いです。
あくまで相談ベースでのお願いではございますが、ご検討いただけますと大変ありがたく存じます。

引き続きよろしくお願い申し上げます。

氏名／連絡先

年収交渉で「100万円アップ」を目指す際のNG例

NG例	問題点	改善策
「100万上げてください」だけ伝える	理由が不明確で説得力がない	必ず前職年収や成果とセットで話す
「〇〇社はもっと高いです」だけ主張する	駆け引きに見える	入社意欲とセットで話す
「上がらないなら辞退します」	強硬すぎる交渉	「相談ベース」の柔らかい姿勢を保つ
根拠のない希望額	現実味がない	市場相場や業務範囲をベースにする