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転職時の年収交渉における「相場」の考え方|適正年収の把握と交渉成功のポイント

ライト

「転職するなら今より年収を上げたい。でも、いくらを希望するのが妥当?」
「希望額を出したいけど、相場より高すぎるとマイナス評価にならない?」
「業界や職種によって年収交渉の相場は違うの?」

転職活動で年収交渉を行う際に、必ず意識すべきなのが「年収の相場」です。スキルや経験が豊富でも、市場相場から大きくかけ離れた希望を提示すれば、交渉が難航したり評価を落とすリスクがあります。

この記事では、「転職 年収交渉 相場」というキーワードをもとに、業界・職種別に年収相場を把握する方法、希望年収の考え方、交渉時に相場をどう活用するか、具体的な伝え方のコツや注意点まで詳しく解説します。


なぜ「相場」を把握することが年収交渉で重要なのか?

年収交渉では、希望金額の「根拠」が重要視されます。企業は「あなたの市場価値に見合った金額かどうか」を見極めようとしており、相場に沿った希望年収の提示は“説得力のある交渉”の基本です。

一方で、相場より明らかに高すぎる金額を提示すれば「業界を理解していない」「評価が独りよがり」と受け取られかねません。


【業界・職種別】年収相場の目安(日本国内)

職種/業界20代後半(平均)30代後半(平均)備考
ITエンジニア(SE・PG)400〜600万円600〜850万円スキル次第で上振れ大
営業職(法人)350〜500万円500〜750万円成果に応じたインセンあり
企画・マーケティング400〜550万円550〜800万円デジタル分野で上昇傾向
経理・財務450〜600万円600〜900万円上場企業や資格保持者は優遇
医療・看護・薬剤師500〜700万円650〜900万円地域差あり
公務員・団体職員300〜550万円500〜750万円固定昇給で交渉余地は少なめ

※出典:doda、マイナビ転職、リクルート転職市場レポート(最新2024年版を参考)


年収交渉前に相場を調べるための具体的な方法

✅ 1. 転職サイトの年収診断ツールを使う

  • doda年収査定/ミイダス市場価値診断/OpenWork年収レポートなどで、自分の経験とスキルに基づく「想定年収」を確認可能。

✅ 2. 求人票の「年収欄」を比較する

希望する業種・職種・勤務地が近い求人を10件以上ピックアップし、「年収のレンジ」を把握することでリアルな相場感が掴めます。


✅ 3. 転職エージェントに相場を相談する

担当者は日々多くの転職者の実績を見ているため、あなたの経歴に基づいた適正年収をプロの目線で教えてくれます。


相場を踏まえた年収交渉の伝え方【例文付き】

▶ 面接・オファー面談時のフレーズ

「前職では年収〇〇万円をいただいておりました。
今回の職務内容や責任範囲、業界相場などを踏まえ、△△万円程度をご相談できればと考えております。
もちろん御社の評価制度や方針に合わせて、柔軟にご相談させていただければと思っております。」


▶ 転職エージェント経由での伝え方(事前相談時)

「現職は年収〇〇万円で、これまでの実績や担当業務を踏まえ、転職では△△万円程度を希望しています。
業界の相場や御社とのマッチングを考えながら、調整いただければありがたいです。」


相場を無視した年収交渉でありがちなNG例

NG例理由
「とにかく現職より上がればいい」希望に一貫性がなく、キャリア意識の低さを疑われる
「年収アップが目的です」だけで説明終了意欲や実績が伴っていないと評価が下がる
「前職より200万円以上アップを希望」相場から逸脱した希望額は通らない可能性大
「希望年収はありません」自己評価が曖昧で、企業側が扱いにくくなる

希望年収を相場内で適切に設定するコツ

✅ 1. 前職年収+10〜15%を目安にする

現職の業務と大きく変わらない場合は、現実的かつ企業側にとっても受け入れやすい金額


✅ 2. 業務量・責任が増える場合は+20〜30%も検討可

マネジメントポジションや新規事業など、成果への期待が大きい職務であれば相場を超える交渉も現実的


✅ 3. 自分の「成果」と「再現性」をセットでアピール

ただ「前職では年収〇〇万円でした」と言うだけではなく、どのような成果を出したのか、それを転職先でもどう活かせるかまでを語ることで説得力が増します。


まとめ|転職時の年収交渉は「相場を根拠に、戦略的に」

転職 年収交渉 相場」という観点で見ると、年収交渉は「希望を言う場」ではなく、「市場価値を伝える場」であることがわかります。

相場を正しく把握したうえで、スキルや成果に基づいた希望年収を提示すれば、企業も納得しやすく、交渉の成功率は格段に高まります。


✅ 成功のためのチェックリスト

  • 自分の業界・職種・地域の年収相場を把握しているか?
  • 希望額の**根拠(前職年収・実績・業務内容)**を示せているか?
  • タイミングは内定提示後〜承諾前か?
  • 相場と比較して大きくかけ離れていない希望額か?
  • 「年収だけでなく入社意欲もある」ことを明確に伝えているか?

相場を味方に付けることが、納得のいく転職の第一歩です。冷静かつ戦略的に、あなたの価値に見合った年収を目指しましょう。

ABOUT ME
ライト
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キャリアアドバイザー
人材サービス会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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